Gewaltfreie Kommunikation - ONLINE Basic Abendkurs Jänner

• Bist du frustriert, weil Dir in Konflikten oft die Energie ausgeht, Du den Faden verlierst oder überhaupt nicht ankommt, worum es DIR geht?
• Weißt oder spürst Du in stressigen Situation oft gar nicht was Du wirklich brauchst?
• Fällt es Dir schwer Grenzen zu setzten, oder einfach „Nein“ zu sagen ?

Stell Dir vor wie sich schwierige Beziehungen verbessern, weil du dich von alten Kommunikationsmustern verabschiedet hast und Du auf eine Art und Weise kommunizierst, sodass jedes Gespräch, wunderbar im Flow ist. Du hörst dich immer öfter sagen: „Das war wieder ein richtig gutes Gespräch!“ Wie wäre es, wenn Du deine Grenzen ganz klar spürst und auch ganz klar, ohne dich zu rechtfertigen „Nein“ sagen kannst. Und wie wäre es, wenn Du dabei so gut in Verbindung bleibst, dass Dein „Nein“ verständnisvoll und ohne Groll gehört wird?

Wie wäre es, wenn sich in schwierigen Gesprächen auf einmal Türen für gegenseitige Anerkennung und Wertschätzung öffnen? Wenn die Kommunikation dich nährt, ermutigt und leuchten lässt, wenn Inspiration und Austausch stattfindet?

Nach dem GFK Basic Kurs

• erkennst Du typische Kommunikation Stopps und kannst sie „Step by Step“ loslassen
• verbindest Du dich regelmäßig mit der heilsamen Energie und Frequenz von Bedürfnissen (wie zB: Freude, Harmonie, Dankbarkeit, Ruhe, Gelassenheit, Frieden, uvm.)
• hast du Sicherheit gewonnen, Dich klar und verständlich auszudrücken und achtsam und empathisch zu zuhören
• bist du aufmerksam dafür Bedürfnisse wahrzunehmen und zu benennen
• hast Du die Magie entdeckt, die jedes Gespräch in einen wunderbaren gemeinsamen Flow verwandelt.

Termine:

ABEND KURS

Di. 10.1., 17.1., 24.1., 31.1.2023 jeweils von 18.30 Uhr - 21.30 Uhr