Jahrestraining-Grundausbildung in Gewaltfreier Kommunikation PRÄSENZ Format

EINSTIEG AB 16.10.2021 noch möglich!!!

Möchtest Du:

• mit Leichtigkeit und Freude
• etwas für dein persönliches Wachstum und deine Entwicklung tun? 
• regelmäßige Auszeiten nur für DICH genießen, um Neues zu lernen?

Eine Möglichkeit für diese Form von intensivem, kontinuierlichem, freudvollem Lernen und Üben, bietet dir das  Jahrestraining in Gewaltfreier Kommunkation:

In einer kontinuierlichen Ausbildungsgruppe üben wir, über einen  Zeitraum von ca 1 Jahr, einen Tag pro Monat, die Haltung und die Methode der Gewaltfreien Kommunikation Schritt für Schritt in den  Alltag zu integrieren.

Nebenwirkungen:

• Gelassenheit im Umgang mit Konflikten
• Verbindende, intensive Gespräche führen
• Selbstsicherheit, Ruhe und innere Klarheit entwickeln
• Freude und Dankbarkeit kultivieren

Inhalte:

Selbstklärung - Innere Prozesse:

• eigene Bedürfnisse klären - auch in stressigen Situationen
• verschiedene Strategien als Wahlmöglichkeit für Handlung erkennen
• Selbstempathie
• Umgang mit eigenem Ärger
• Ja / Nein - Entscheidungsfindung
• Arbeit mit Glaubenssätzen
• Feindbilder transformieren

im Dialog- Austausch - Äußere Prozesse:

• empathisch hören - auch bei Kritik oder Schuldzuweisung
• authentisch ausdrücken - im Einklang mit Gefühlen und Bedürfnissen
• Bedürfnisse alltagstauglich
• Die Qualität von Bitten statt Forderungen
• Roter Faden für Gesprächsführung
• Umgang mit Kritik und Ärger
• Dankbarkeit & Wertschätzung ausdrücken

 

Termine GFK Jahrestraining 2021/2022 

Termine: jeweils Sa von 9.30h – 17h

25. Sept. | 16. Okt. | 13. Nov. | 4.Dez..2021 | 8. Jänner | 29. Jänner | 26. Feb. | 19. März | 2. April 2022

Ort: Raum leben eben, 1180 Wien, Gentzgasse 6/2

Kosten: € 1.350,- (inkl. 20% MwSt.) | ab 16.10. € 1.200,- (inkl. 20% MwSt.)

Noch Fragen? Kontaktiere mich gerne

Brigitte Puhr, Tel: 06642807459

E-Mail:b.puhr@connecting-communication.at

HINWEIS: betreffend aktueller Corona Maßnahmen:  Das Jahrestraining findet als Präsenzseminar und in kleiner Gruppe (Max 10 Personen) statt.

Solltest Du mit der Anmeldung zögern, da Du Unsicherheiten betreffend möglicher Maßnahmen im Herbst hast, die ein Präsenzseminar nicht ermöglichen, werde ich im Bedarfsfall folgende Optionen anbieten:

• Geld zurück – für die Anzahl der Tage, die Präsenz nicht möglich sind
• Umstieg auf Online Format
• Termine verschieben

Jeder/Jede Teilnehmerin kann dies im Bedarfsfall individuell für sich entscheiden.!